三酱时蔬锅食材介绍
西兰花适量,鱼丸适量,马铃薯适量,莲菜适量,红萝卜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,干红椒适量,洋葱一个,盐适量,油适量,克己辣酱适量,郫县豆瓣适量,克己剁椒适量,糖适量,生抽适量,
三酱时蔬锅的做法步骤
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1、所需食材准备就绪。

2、莲菜,马铃薯,西兰花改刀。

3、洋葱红萝卜改刀。

4、所需酱料准备就绪。

5、蔬菜依次焯水,鱼丸焯水备用。

6、炒锅入油烧热,放入葱姜蒜和花椒,干红椒炒香。

7、放入克己辣酱,克己剁椒,郫县豆瓣炒香。

8、放入洋葱翻炒。

9、参加焯水后的时蔬翻炒。

10、参加焯水的鱼丸翻炒,加糖,生抽。

11、小火焖五分钟使其更参加味。

12、出锅加盐调味即可。