三酱时蔬锅食材介绍

西兰花适量，鱼丸适量，马铃薯适量，莲菜适量，红萝卜适量，葱适量，姜适量，蒜适量，花椒适量，干红椒适量，洋葱一个，盐适量，油适量，克己辣酱适量，郫县豆瓣适量，克己剁椒适量，糖适量，生抽适量，

三酱时蔬锅的做法步骤

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1、所需食材准备就绪。

2、莲菜，马铃薯，西兰花改刀。

3、洋葱红萝卜改刀。

4、所需酱料准备就绪。

5、蔬菜依次焯水，鱼丸焯水备用。

6、炒锅入油烧热，放入葱姜蒜和花椒，干红椒炒香。

7、放入克己辣酱，克己剁椒，郫县豆瓣炒香。

8、放入洋葱翻炒。

9、参加焯水后的时蔬翻炒。

10、参加焯水的鱼丸翻炒，加糖，生抽。

11、小火焖五分钟使其更参加味。

12、出锅加盐调味即可。